ven. 14 déc. | Migwam Yoga

Essai Yoga-Balles **Gratuit**

Techniques d'auto-massage avec balles thérapeutiques pour libérer les tensions et réduire les douleurs.
Les inscriptions sont closes
Essai Yoga-Balles  **Gratuit**

Heure et lieu

14 déc. 2018, 09 h 30 – 10 h 30
Migwam Yoga, 8095 Boulevard des Forges, Trois-Rivières, QC G8Y 1Z5, Canada

À propos de l'événement

Dans ce cours vous explorerez des techniques simples et efficaces d’auto-massage avec des balles thérapeutiques afin de réduire, voir même éliminer, vos tensions, vos douleurs et les effets du stress. Vous allez acquérir une meilleure connaissance de votre corps, retarder sa dégénérescence, améliorer votre posture, retrouver une meilleure mobilité et augmenter votre flexibilité.

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