mer. 18 déc.

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Anik Brascoup Yoga

Libération par trémulation - TRE

Technique de relâchement des tensions et des traumas

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Libération par trémulation - TRE

Heure et lieu

18 déc. 2019, 19 h 00 – 20 h 30

Anik Brascoup Yoga, 8095 Boulevard des Forges, Trois-Rivières, QC, Canada

À propos de l'événement

C’est quoi le TRE❓Une technique simple, efficace et amusante pour relâcher les tensions reliés au stress chronique et les traumatismes.

C’est comme peser sur le bouton « reset » de ton système nerveux.

Parce que ton corps à une façon naturelle de se débarrasser du surplus d’énergie accumulé lors de sa réponse au stress.

 

Le TRE se sert d’exercices simples et accessibles à tous pour activer un tremblement thérapeutique, ce qui t’apporte:

  • Relaxation musculaire
  • Meilleur tolérance au stress
  • Plus d’ancrage
  • Stabilité émotionnelle 

Billets

Prix

Qté

Total

  • TRE 4 décembre

    $20

    $20

    0