dim. 08 sept. | Migwam Yoga

Porte ouverte Yin Yoga 13h30

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Les inscriptions sont closes
Porte ouverte  Yin Yoga 13h30

Heure et lieu

08 sept. 2019, 13 h 30 – 14 h 30
Migwam Yoga, 8095 Boulevard des Forges, Trois-Rivières, QC, Canada

À propos de l'événement

T’as les pentures qui grincent?

T’aimerais retrouver ta souplesse d’antan?

Et si je te disais que le Yin Yoga c’est comme du Jig-A-Loo pour tes articulations.

C’est quoi le Yin Yoga?

C’est des étirements passifs, donc tu bouges pas et tu forces pas. Facile.

Tu gardes les postures de 3 à 5 minutes. Quoi??? Je sais ça l’air ben long, mais je te guide tout le long et ça passe vite.

Mais surtout, ça fait un bien fou.

Pas convaincu?

Ça tombe bien, parce que j’ai tout une liste de bienfaits pour toi.

Avec le Yin Yoga, tu pourras :

✅ Retrouver ta souplesse et ta mobilité

✅ Rester jeune plus longtemps (le Yin Yoga retarde le vieillissement)

✅ Dire adieu aux adhérences et aux tensions

✅ Retrouver une colonne saine et une belle posture

✅ Libérer les émotions refoulées

✅ Apaiser ton système nerveux pour enfin ralentir le hamster dans ta tête

✅ Expérimenter la pleine conscience

✅ Augmenter la connexion avec ton corps

Inscris-toi pour vivre pour 1h de pur relaxation, pis attends pas à la dernière minute parce que j’ai juste 9 places.

Tout ce dont tu as besoin c’est ta bouteille d’eau et ta curiosité.

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