sam. 27 avr. | Le Studio

S'éveiller au printemps

Au printemps c'est le moment de renouveler ses buts, ses intentions et expérimenter de nouvelles choses.
Les inscriptions sont closes
S'éveiller au printemps

Heure et lieu

27 avr. 2019, 10 h 00 – 16 h 00
Le Studio, 35 5e Avenue, Grand-Mère, QC G9T 2L8, Canada

À propos de l'événement

Tout comme la nature, notre être est influencé par les changements des saisons. Au printemps, la nature se réveille après une période de long repos. C'est le temps de se délester de ce que nous avons accumulé durant l'hiver. L'heure du grand ménage est arrivé.

Si tu te sens lourd, triste, blasé, fatigué, cette journée de permettra de d'acquérir de nouveaux outils pour vivre cette saison avec plus de joie de vivre et de détermination. Anik et Katia vous proposent des pistes pour vous alléger et vous permettre de vous envoler tel l'aigle qui voit tout avec clarté.

Au menu :

  • Yoga et mouvements
  • Méditations
  • Respiration
  • Rituels
  • Conseils pratiques
Billets
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  • Printemps
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