RESPIRATION INTÉGRATIVE avec Anik

Une technique puissante et accessible pour te débarrasser de tes tensions et de tes émotions refoulées

 

Tu te sens fatigué, mais tu ne sais pas pourquoi? 

 

Tu te lèves le matin et, déjà, tu as l’impression de manquer d’énergie et de motivation. 

 

Quelque chose pèse sur tes épaules, et t’empêche de t’épanouir pleinement, mais tu n’arrives pas à mettre le doigt dessus…

 

Et si tu pouvais reprogrammer ton corps et ton mental simplement avec la respiration?

 

Avoir un outil pour te libérer de tes émotions refoulées?

 

Comprendre les mécanisme de défenses qui t’empêchent d’avancer?

 

La respiration intégrative Nai’a ça fait tout ça et bien plus.

 

C’est une technique pour prendre soin de ton système nerveux.

 

Quand ton système nerveux est en santé, tu respires mieux, tu dors mieux, tu digères mieux, tu 💩 mieux, tu gères mieux ton stress et tes émotions, t’es à l’écoute de tes besoins, bref tout va mieux.

 

Intrigué?

 

Apporte ta bouteille d’eau et ta curiosité.

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